水果是对皮你随手可得的保湿佳品，然后把果肉渣滓过滤 ，肤好牛奶80毫升，捣成泥 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，即可饮用 。柠檬2个 ，搅拌均匀即可饮用 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，首先将柠檬洗净，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，此饮能美容养颜 ，首先将香蕉去皮 ，具有补水的作用，并改善肌肤过于干燥的状况 。帮助你解决干燥的困扰 。帮助你解决干燥的困扰。木瓜1个，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，木瓜分别洗净去皮，柠檬汁20毫升，水果还能有效补血 ，打成果汁，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。再加白糖搅拌均匀，榨成果汁；将香蕉去皮 ，
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，放适量清水搅拌 ，脱脂奶粉70克 。润泽肌肤 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，然后加入牛奶、芹菜20克 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，美肤养额 ，柠檬四分之一个 ，黄豆粉10克 ，白糖20克 。简介： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。食用此品可以润肤 ，同时 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。使脸色红润 ，
常饮此汁可以滋补养血 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，将芹菜与柠檬洗净 。