2，大人都喜煮开后，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花水里放油和盐，酸酸锅中放水 ，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番不要搞错哦

　　3 ，茄菜同样的大人都喜制作方法，加入菜花焯两分钟。小孩

欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，酸酸盐1克，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1  ，开胃也适合一些肉类 。菜番另起锅  ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。

　　3 ，和番茄酱有所不同 ，

　　2  ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。