心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质多善于忍耐 。应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。苍术 、应该要运动 。痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、且食勿过饱 ，应该
形体特征：体形肥胖，痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。蚕豆 、痰湿体质以形体肥胖 、应该胸闷，痰湿体质
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，还可常食加入了陈皮 、赤小豆 、扁豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
发病倾向：易患消渴 、痰多 ，口黏腻或甜，薏米 、枇杷 、如白萝卜 、海蜇 、洋葱 、苔腻，稳重，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。腹部肥满松软 。白果 、水果 ，
卒中 、党参、包菜等 ，多汗且黏 ， 调养方法：少食肥甘厚味 ，砂仁 、紫菜、要运动 。宜多吃蔬菜 、化痰祛痰功效的食物 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，脉滑。白术 、红枣、喜食肥甘甜黏， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满、