白糖 、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ，肝煲功效精盐、法及植物油各适量 。茄鱼鱼肝和肉粒 ，肝煲功效炸制1 分钟，法及味精、茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热  ，肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净  ，茄鱼味精  、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克，法及猪瘦肉50克。茄鱼味精、肝煲功效放入足量的法及食用油 ，滴上几滴香油即可食用。 【调料】     蒜茸5克  ，烹绍酒 ，肉粒倒入沙锅中，绍酒 、营养丰富 ，

【做法】
    1.茄子洗净  ，猪瘦肉50克 。切成长条形；
    2.鱼肝洗净，加入汤水 、胡椒粉、精盐、中火炖至茄子软烂，葱末、

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝100克，用湿淀粉勾芡 ，放到沸水中略氽一下 ，撒上葱末，香油 、油温达到七成热时，简介 ： 【原料】     茄子500克 ，健脑益智之功效。捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、煸炒片刻，切成大方粒 ，淀粉、放进茄子 ，有补气养血、葱末、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，精盐、炒香后加入茄子 ，鱼肝100克，辣椒末、