淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，健康其营养价值较高，食物
炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分。食物
炼乳是健康食物吗 不太适合用来代替普通牛奶
2026-10-29 17:21:11
甜炼乳通过添加大量的炼乳蔗糖（超过40%）达到防腐的目的
，可以作为推荐的健康奶制品食用
。不太适合用来代替普通牛奶 ，食物