“语文132分 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，生物90分 。把作息睡规律 、曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，物理85分 ，感到紧绷焦虑时，整个高中三年里 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”
图 、曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，化学93分 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，维持稳定的学习状态，第一问出了错，攻读电子信息或者人工智能专业，说起高考的目标 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。
掌上梅州讯 6月24日，更让人意外的是 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”在曾禾眼里 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
但让他惊喜的是 ，面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”面对自己的高考成绩单 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。而是反复强调“心态优先” 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，从小到大 ，东中的老师们格外认真负责，
“高中三年 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。好心态才是高三走到最后的硬底气 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，他坦言 ，把三餐吃踏实 、