咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸至南瓜全熟，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜锅里放入油，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　原料 ：小南瓜半个、贝咸

焗南

　　做法 ：

　　1 、南瓜盐适量，连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸咸蛋黄2个 、焗南南瓜洗净切开去籽 ，调入少许盐 ，关火撒上葱花即可 。切成片（南瓜皮可去可不去，随意）；

　　2、